Spilva vyšniniai pomidorai savo sultyse!
Ar žinote, kad:
- vitamino C pomidorai turi beveik tiek pat, kiek citrinos ir apelsinai;
- pomidoruose yra fitoelementų, pasižyminčių antivėžiniu poveikiu;
- pomidoruose yra nemažai kalio, fosforo, geležies druskų, karotino (provitamino A), vitaminų B1, B2, P, PP, K.
- Termiškai apdoroti pomidorai ne tik nepraranda minėtų savybių, tačiau pagamina net iki 10 kartų daugiau LIKOPENO nei jo yra šviežiuose pomidoruose.
Konservuotų pomidorų panaudojimo galimybės:
- Garnyras prie mėsos;
- Skanus užkandis;
- Sudėtinė kitų patiekalų dalis (troškinių, padažų, sriubų ir t.t.).
Skanaus!
